Przejrzysty spis metod antykoncepcyjnych dla niej i dla niego. Więcej informacji możecie znaleźć w naszych artykułach lub też w fachowej literaturze. Warto też zasięgnąć opinii lekarza, przeanalizować za i przeciw i wybrać metodę najbardziej do nas dopasowaną. Styl życia, zdrowie, intensywność życia seksualnego, ilość partnerów, wiek, nasze oczekiwania i światopogląd są tymi czynnikami, które zwykle bierzemy pod uwage obok skuteczności danej metody antykoncepcji.
Każda z nas nie powinna się krępować rozmawiać z ginekologiem o swym życiu intymnym. Niekiedy niesatysfakcjonujące akty seksualne, świadczą o problemach partnera. Nawet w tej sytuacji doświadczony lekarz, powinien udzielić porady kobiecie.
Kobiety często borykają się z zaburzeniami w sferze seksualnej, a że ich problemy w alkowie nie manifestują się tak spektakularnie jak męskie, to często się o nich nie mówi. Przed problemami nie należy uciekać a stawiać im czoło. Zatem dziś o demonach w sypialni.
Odpowiedzią na bodźce seksualne jest przede wszystkim odruch z autonomicznego układu nerwowego. Wpływa na niego pobudzająco i hamująco ogromna liczba czynników psychicznych i społecznych. Kobiety inaczej niż mężczyźni reagują na bodźce seksualne.