wagina logo

× Zdrowie

Usuwanie nadmiaru wody z organizmu - ciąg dalszy.

Więcej
10 lata 6 miesiąc temu #169 przez mrymru
@aga, widać przemiana materii trochę się u Ciebie poprawiła. To już coś. Boje z regulacją hormonów czasem bywają trudne i wymagają czasu i cierpliwości. Dobranie leków i dawek, potem czekanie na efekty. Cierpliwość i wytrwałość będą konieczne, ale warto.

Odchodząc od tych lekarskich tematów. To jak wyglądamy zależy od kondycji organizmu i diety, ale nasza psyche w chudnięciu jest też bardzo ważna. Na te wahania hormonów i wagi potrzeba pogody ducha.

Nie wiem jak Wy, Dziewczyny, ale ja w okresach ogromu szczęścia staję się patyczakiem, choć zaczynam wtedy jeść dużo i kalorycznie.

Może czas zapomnieć o okropieństwach buntującego się ciała i na przekór wadze i garderobie cieszyć się.

Radości Wam życzę, Dziewczyny :D
@aga, Tobie szczególnie, wiele pogody ducha i wewnętrznej siły. Niech ta niemoc ucieka daleko i nie wraca.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
10 lata 6 miesiąc temu #170 przez Tymcia
A ja się pochwalę, a co.Schudłam 5 kilogramów. :)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
10 lata 6 miesiąc temu #171 przez jezozwierzyk
Hej laseczki :)

Tymcia - Gratulacje :))

A ja nei wiem ile schudłam - zepsuła mi się waga ;) i dobrze bo od kiedy nie wchodzę na nią codziennie jestem bardziej wyluzowana psychicznie. Na nowych hormonach czuje się super, włosy mam piękne, gęste, skóre zdrową i nawilżoną, znajomy jak mnie spotkał po kilku mc niewidzenia stwierdził że pięknieje z dnia na dzień :). :lol: Kilka dni temu zaczęłam 4-te opakowanie więc czas na wyzbycie się wody z organizmu i już mi wszystko schodzi. Jestem o wiele bardziej zadowolona niż kiedyś, promienna i uśmiechnięta :). Zapuszczam długie włosy i uwielbiam swoje ciało :) mam piękne kobiece kształty teraz chce tylko mieć ładny brzuch i wyrzeźbić jeszcze lepsze nogi :).

Szukam pracy więc 3majcie kciuki :).

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
10 lata 6 miesiąc temu #172 przez mrymru
@Tymcia, @Jezozwierzyk, cudownie. Cieszę się z Waszych sukcesów w walce. Szczęścia Wam życzę.

P.s.: na brzuch polecam aerobiczną szóstkę Weidera. Nie mam czasu na robienie tej ilości brzuszków z końcowej fazy programu, ale zarys kaloryfera pojawił mi się już po jakiś 2 miesiącach ćwiczeń :). Normalnie to tam miałam zawsze trochę tłuszczyku.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
10 lata 5 miesiąc temu #173 przez Tymcia
Kurcze, jak to możliwe że ćwicząc obie strony jednakowo z prawej schudłam więcej? :dry:

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
10 lata 3 tygodni temu #222 przez madziuuula
Witam,
Niestety muszę dołączyć do osób nadmiernie "nawodnionych" :dry: mnie też dotknął ten problem, po odstawieniu tablet anty :dry:
Dlatego bardzo się cieszę, że znalazłam artykuł i forum - maścią jestem wręcz zachwycona :laugh: Coprawda za pierwszym razem mi nie wyszła - nie wpadłam na to że kawę trzeba zalać :silly: ale kolejnym razem było już lepiej i moje nóżki po niej naprawdę się poprawiły :cheer: To narazie początek, ale nie zamierzam odpuścić :P
Venescin też kupiłam a herbatkę narazie czerwoną (na mnie strasznie moczopędnie działa :P ) i zieloną piję, trochę się boje tej Yerba Mate...

Przy okazji wrzucę może jeszcze dwa inne ciekawe sposoby, choć jeszcze prze ze mnie nie wypróbowane:
"napój poranny" - przepis znalazlam na jakimś forum, podobno pochodzi z książki 'Leki z Bozej Apteki': niby nic odkrywczego, bo działa to prawdopodobnie dzięki moczopędnym właściwościom pietruszki i selera, jednak ma dosyć prostą formę, można robić raz na kilka dni i nie wymaga wiele zachodu: 100g ziemniakow (potas), po 50g marchewki, selera, pietruszki trzeba zetrzec na grubej tarce i gotowac 10-15 minut w 1/2l wody bez soli. To co wyparowalo podczas gotowania uzupelnic woda do objetosci 1/2l. Wypic taka porcje plynu rano doprawiajac otrebami etc - np. mielone siemie lniane. Podobno dziala oczyszczajaco, alkalizujaco, pity rano czysci organizm z 'niedopalkow' przemiany materii lepiej niz ziola.

I jeszcze akupresura - "W odblokowaniu zastoju płynów w powiece pomoże uciskanie czubkiem palca pięciu punktów: zaczynamy pod zewnętrznym kącikiem oka, następnie uciskamy dwa punkty pod środkową częścią oka, czwartym punktem jest miejsce obok wewnętrznego kącika oka, a na końcu uciskamy miejsce, w którym kończy się brew, a zaczyna nos. Brzmi to dość skomplikowanie, ale wystarczy raz spróbować, żeby się nauczyć tych ruchów."

Może komuś coś przypadnie do gustu ;) Pozdrawiam i życzę powodzenia w zmaganiach :P

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nasza WAGINA używa sobie na ciasteczkach. Jeśli Ci to nie przeszkadza kliknij