Wytrenowane mięśnie Kegla potrafią dać rozkosz partnerowi i zapewniają intensywne orgazmy posiadaczce muskularnej waginy. Mięśnie Kegla są zawieszone między kością łonową a ogonową. Stanowią one wsparcie strukturalne dla podtrzymywania organów wewnętrznych na swoim miejscu, kiedy skaczemy, biegamy, śmiejemy się, czy kichamy. Tworzą system zwieraczy służący kontrolowaniu czynności fizjologicznych. Niekiedy mięśnie dna miednicy tracą dobrą formę. Wyzwaniem dla nich są porody, ciężka praca fizyczna, uprawianie sportów siłowych, stres, otyłość, zaburzenia hormonalne. W skrajnych przypadkach zła forma mięśni dna miednicy manifestuje się nietrzymaniem moczu. Na szczęście są ćwiczenia, których regularne wykonywanie znacznie poprawia stan mięśni dna miednicy.
4.4 na 5 na podstawie 223 głosów