wagina logo

× Zdrowie

Zdrowe odżywianie

Więcej
4 miesiąc 3 tygodni temu #449 przez Kobietka
Zdrowe odżywianie utworzony przez Kobietka
Jakie jest Wasze podejście w tym temacie?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 miesiąc 2 tygodni temu #451 przez Aneta81
Odpowiedż Aneta81 w temacie Zdrowe odżywianie
Trzeba mieć wyrobione zdanie na ten temat bo inaczej będziemy jedynie podążać za aktualnymi trendami. Nie ma się co oszukiwać ale jedzenie szybkich dań na mieście, ma negatywny wpływ na nasze zdrowie. Oczywiście kogoś młodego będzie trudno do tego przekonać nawet jak zapozna się z badaniami przeprowadzanymi w tej materii. Z drugiej strony też widać duże zainteresowanie gotowaniem we własnym zakresie. Zajrzyjcie czasami na media społecznościowe to znajdziecie tam mnóstwo ciekawych przepisów. To dobry krok w stronę tego by mieć kontrolę nad tym co się spożywa. Dobrze jest też szukać zdrowych zamienników dla typowych przekąsek. Mogą to być chociażby śliwki wędzone - www.delikatesyzdrowo.pl/pl/p/Sliwki-Wegi...Bez-Pestek-500g/5582 lub jakieś suszone owoce. Przy okazji uzupełnimy braki wielu witamin i składników mineralnych.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
4 miesiąc 1 tydzień temu #452 przez Monika89
Odpowiedż Monika89 w temacie Zdrowe odżywianie
Odżywianie to bardzo ważna kwestia w dzisiejszych czasach. Wszystko za sprawą niskiej jakości gotowych dań jakie są tak popularne nawet wśród młodych ludzi. Najważniejsze jest zdać sobie sprawę jak gotowanie we własnym zakresie może poprawić jakość tego co jemy. Daje nam to możliwość wybrania składników wysokiej jakości składników co jest ogromnym plusem. Oczywiście trzeba mieć jeszcze pomysł jakie danie przygotować ale na szczęście mamy takie serwisy jak - uwielbiam.pl/przepis/pierogi-z-dynia gdzie znajdziemy nieograniczone ilości inspiracji. Każdego dnia możemy przygotować coś nowego i poznać ciekawe smaki.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Nasza WAGINA używa sobie na ciasteczkach. Jeśli Ci to nie przeszkadza kliknij